You are stronger than you think
Alya Titarenko – Bouge à ton rythme. Quand tu peux. Et surtout, avec plaisir.
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Bonjour,

Tu veux reprendre doucement une activité physique, retrouver ton énergie ou simplement bouger pour toi ?

Alya t’accompagne avec une approche bienveillante, sans pression, conçue pour t’aider à renouer avec ton corps… à ton rythme, sans jugement.
Ta première séance de remise en forme t’est offerte. 🎁

Un entraînement court, doux et accessible, pensé pour les femmes comme toi — qu’elles soient débutantes, en post-partum, en rééducation ou simplement en quête de mieux-être.

15 minutes, sans matériel
Depuis chez toi, quand tu veux
Guidée par Alya, ancienne artiste du Cirque du Soleil devenue coach bien-être

Entraînement gratuit
Reprendre une routine bien-être n’a pas à être difficile.

Avec Alya, tu n’as pas besoin d’être parfaite ou performante. Tu as juste besoin de commencer… et de te faire confiance.
Alya Titarenko, coach bien-être
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Alya Titarenko – Coach bien-être – Genève, Suisse
www.titarenko.fit

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